Wauw! Dat was toch wel weer heel mooi de laatste dansdag in Naarden.
Zo'n grote opkomst. Zo'n mooie, zachte en veilige sfeer.
Zoveel dankbare mensen na afloop.
En zo'n belangrijk en fijn thema ook: Vreugde.
Heb meteen besloten om op de dansdag van mei weer met dit thema te gaan dansen. Er valt nog zoveel in te ontdekken! Want we zetten vaak (onbewust)
zoveel overtuigingen en oude patronen tussen ons en het genieten in. Dus zet 'm alvast in je agenda, als je wilt. Zondag 18 mei. Aanmelden hiervoor kan ook al.
Hieronder de uitnodiging voor de dansdag in april, op eerste paasdag, Zondag 20 april.
Met een onderwerp waarvoor ik overloop van enthousiasme en waarover ik veel te delen heb, vanuit mijn eigen ervaring. Ik heb, zo gezegd, hier zelf
veel in doorleefd. En oeh, ik kan je zeggen, dat het steeds een stukje vrijer voelt om te kunnen leven vanuit authenticiteit. Zo waardevol!
Daarom nodig ik je ook van harte uit om hierbij te zijn.
De uitnodiging voor deze dansdag over Authenticiteit en Creatie vindt je hieronder.
Liefs en fijne dag!
Lyan
DANSDAG
AUTHENTIEK LEVEN EN VRIJ VOELEN
Zondag 20 april 2025
Biodanza met Lyan
Liefdesmoed/Cursus in Liefde
Naarden
Megaveel inzichten en kwartjes die vallen bij mijzelf de afgelopen weken. Kan niet zeggen hoe blij ik hiermee ben!
Het begon tijdens mijn reis door Bali, bij het lezen (samen met Richard) van een boek over karakterstructuren. Weer thuis hield ik me bezig
met 'codependency', had ik een sessie bij mijn biodynamische therapeut, danste ik een paar keer per week, had een belangrijk inzicht na het afgelopen weekendretreat over 'grootsheid',
doorzag ik hoe ik in mijn dagelijkse activiteiten toch nog heel vaak uit ben geweest op erkenning van buitenaf, heb ik prachtige vivencia's mogen creëren en gesprekken gevoerd met
vrienden/vriendinnen.
Klinkt misschien wel als veel en druk, maar zo heb ik het niet ervaren. Integendeel. De aandacht en tijd die ik hieraan besteed,
levert me juist een nieuwe beleving van tijd en energie op.
Het voelt alsof ik weer een stukje dichter bij mijn eigen essentie ben gekomen. Wat oude overtuigingen heb doorzien en losgelaten en mag proeven
aan de realiteit zoals die nu aan mij verschijnt.
Ook nu ervaar ik weer: transformatie kun je alleen maar zelf doen. De wereld/mensen om je heen kun je niet veranderen. Het begint altijd met
zelfbewustzijn en moedige stappen durven zetten. En dan kan het wel gebeuren dat de mensen om je heen zich ook anders gaan gedragen. Dat is een mooie bijvangst, die je laat zien dat je
op het goede spoor zit om een steeds vreugdevoller leven te creëren, in lijn met wie je werkelijk bent.
Boordeveel inspiratie heb ik voor de nieuwe dansdag van april.
Die zal dus gaan over authentiek gedrag. En de vrijheid die je kunt voelen als je leeft vanuit jouw essentie.
Terwijl je je nog steeds verbonden voelt met de wereld en de mensen om je heen.
Authentiek gedrag is niet alles maar doen en zeggen wat je 'voor de bek' komt. Want als je dit doet, handel en je acteer je vaak vanuit
overlevingspatronen. En deze zijn niet perse heilzaam voor jou en de ander.
Maar hoe weet je nou dat je impulsen authentiek zijn of vanuit patronen komen?
Dat is natuurlijk een heel proces! En daar zijn we met ons allen mee bezig om dit te ontdekken. Stapje voor stapje.
Biodanza helpt ons hierbij en ik kijk er naar uit om op deze dansdag met mooie speciale oefeningen hiermee aan de gang te gaan.
Mijn uitgangspunt hierbij is al heel lang om samen te werken met 'het veld', met liefde, met het 'quantum field', de bron.
En met hoe meer mensen we zijn, hoe krachtiger het veld is. Daarom ben ik ook zo blij dat we vaak met een grote groep mensen zijn op de
maandelijkse dansdagen.
Creatie
De dansdag zal ook gaan over creatie.
Creatie vanuit jouw authentieke zelf. En niet vanuit 'tekort'.
Creatie in lijn met onze drie centra. Buik, hoofd en hart. Want hoe fijn is het als die het allemaal eens zijn met onze verlangens/wensen!
Speciaal thema op deze Dansdag Liefdesmoed/cursus in Liefde
Om de maand geef ik een dansdag in Naarden die inzoomt op Liefdesmoed. Net als bij de dagen die ik in de andere maand geef (Biodanza
meets Tantra) kies ik iedere keer een specifiek thema.
Zodat je als deelnemer in de 'voorbereiding er naar toe', een extra focus hebt. Bewustzijn hebt/krijgt over hoe het hiermee zit in
jouw eigen dagelijkse leven.
Voor deze keer is dus aan jou de uitnodiging om te kijken in hoeverre jij in je dagelijkse leven verbonden bent met jouw
binnenste gevoel en in hoeverre niet. Niet om jezelf op je kop te geven, maar om jezelf de mogelijkheid te geven om hierin te groeien. En dat begint met bewustzijn.
Dansdagen Liefdesmoed/Cursus in Liefde in het algemeen
Deze dagen zijn geschikt voor iedereen met ruime biodanza-ervaring (of andere vormen van lichaamsbewustzijn en contact). Het maakt
dus helemaal niet uit of je op dit moment in een liefdesrelatie zit of niet. En je kunt een partner meenemen om de workshops samen te beleven, maar dat hoeft niet. Als je samen met
een partner komt, is het fijn om de 'diepere' oefeningen samen met je partner te doen.
In de dansdagen Cursus in Liefde / Liefdesmoed focus ik op de liefde. Je wordt van harte
uitgenodigd om samen met de andere deelnemers in dit veld te zijn en te dansen met jouw kwaliteiten en uitdagingen hierin.
De dagen gaan zeker niet alleen maar over 'liefdesrelaties'. Het gaat in beginsel over de liefde met jezelf. Over jou en de mensen
om je heen (daar kunnen natuurlijk ook liefdesrelaties in zitten) En over jou en de liefde voor het grotere geheel: de wereld, de natuur, de kosmos. Want hier ligt de bron van
ons geliefd, verliefd en liefdevol voelen.
Liefde is zo een belangrijk thema in het leven van mensen. En als ik kan zien wat biodanza hierin kan betekenen, dan maakt me dat
heel blij.
Wat ik vaak hoor is dat deelnemers leren om hun hart te openen en van hieruit te leven. Meer liefde en compassie voor zichzelf
kunnen voelen en daardoor ook voor anderen. Meer kunnen genieten van dagelijkse liefde in hun leven (en dit kunnen zien en ontvangen!). Zich gezien en geliefd voelen. Aan de
gang kunnen gaan met thema's waar ze al jarenlang tegenaan lopen en hierin meer vrijheid kunnen ervaren.
Ik verwelkom je van harte!!
Ben benieuwd hoe dit voor jou leeft en ik hoor graag van je als je erbij wilt zijn!
Veel liefs,
Lyan
Aanmelden
kan
door
deze
mail
te
replyen
Er
zit
een
maximum
aan
het
aantal
mensen
wat
deel
kan
nemen
aan
deze
dag.
Jouw
bijdrage:
60
euro
per
dag
Je
kunt
het
bedrag
overmaken
naar
NL33
ABNA
0470
3749
85
tnv
Lyan
van
der
Meulen
Acting
Training
Coaching
en
Biodanza
Vermeld
hierbij
alsjeblieft
je
voor
en
achternaam
en
de
datum
van
de
dansdag
Contant
betalen
op
de
dag
zelf
mag
ook.
Je
neemt
je
EIGEN
LUNCH
mee
en
indien
nodig:
bordje
en
bestek.
Het
is
ook
fijn
om
een
DEKENTJE,
SCHOON
SHIRT/TOP
VOOR
DE
MIDDAG
en
FLESJE
VOOR
WATER
mee
te
nemen.
PANTOFFELS
kunnen
ook
heel
fijn
zijn
om
bij
je
te
hebben!
Mijn
team
en
ik
zorgen
voor
koffie/thee.
Let
op:
Tot
11
uur
is
er
een
andere
dansles
in
de
zaal
die
we
gebruiken.
Wacht
alsjeblieft
met
naar
binnen
gaan
in
de
ruimte
totdat
de
deelnemers
van
deze
les
zich
hebben
omgekleed
en
naar
buiten
zijn
gegaan.
Het
is
dus
handig
om
aan
te
komen
vanaf
11:15
uur.
We
starten
tussen
half
12
en
kwart
voor
12.
De
dag
duurt
tot
ongeveer
17
uur/
17:15
uur
De
Verdiepingsdagen
zijn
geschikt
voor
mensen
met
biodanza-ervaring
of
andere
ervaring
op
het
gebied
van
lichaamsbewustzijn
en
contact.
Adres:
Nia
Studio
in
Sportcentrum
de
Lunet
(danszaal
1ste
etage),
Amersfoortsestraatweg
16,
Naarden.
Parkeren
gratis
en
voor
de
deur.
Je
gaat
naar
binnen
bij
de
hoofdingang
(waar
ook
de
ingang
van
het
zwembad
is)
en
als
je
binnen
bent,
loop
je
de
gang
rechts
in.
Aan
het
einde
van
de
gang
is
een
trap
naar
de
1e
etage.
Onze
zaal
is,
als
je
boven
komt,
aan
je
rechterhand.
Biodanza is een manier om te zijn wie je werkelijk bent. Het is de dans van het leven. Door regelmatig aan Biodanza te doen kun je de kwaliteit van je leven verhogen.
Ik geef Biodanza. Door heel Nederland, met als basis Amsterdam.
Ik ben enorm geïnspireerd en bevlogen om dit te doen.
Ik gebruik ervaringen uit mijn eigen leven om de lessen vorm te geven.
Jaaa! Het staat al heel lang op mijn verlanglijstje. Om events te organiseren speciaal voor stellen/koppels.
Biodanza gaat over verbindingen. Met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen. Een van die vormen van verbinding is natuurlijk ook de verbinding met jouw
liefdespartner. En laat ik dat nou toevallig een hele interessante vinden die ik al heel veel heb bestudeerd. Zowel in boeken als in de praktijk!
Op deze dag, waar je van harte welkom bent als stel, koppel of gelegenheidskoppel, zorg ik ervoor dat je veel (sleutel-)oefeningen samen met je partner zal gaan
doen. Daar tussendoor doen we ook zo nu en dan dansen met de hele groep of zijn er korte dansen met anderen, maar de focus ligt op de verbinding tussen jullie samen. Daarom kan het ook zo
waardevol zijn om juist als stel een dag als deze samen te beleven.
Als geen ander weet ik wat voor uitdagingen er kunnen zitten in het hebben van een liefdesrelatie.
Een relatie is de plek om getriggerd te worden in kindstukken.
Maar een relatie is ook een uitgelezen kans om te groeien op persoonlijk vlak.
Mijn uitgangspunt is dat je ieder verantwoordelijk bent voor 50 procent van de relatie. En daar bedoel ik mee dat je verantwoordelijk bent voor jouw pijnstukken en
jouw persoonlijke groei. Je kunt de verantwoordelijkheid hiervoor nooit bij de ander leggen.
Maar daarnaast kun je elkaar wel heel veel bieden aan veiligheid, samen plezier maken, liefde beleven en andere ervaringen.
Wil je verdieping in jullie relatie?
Wil je jezelf en de ander een beetje beter leren kennen?
Wil je jullie verbinding eren?
Wil je jullie relatie in het zonnetje zetten?
Wil je meer begrip voor jezelf en de ander?
Wil je een mooie balans in vrijheid en autonomie?
Wil je het prachtige systeem van biodanza gebruiken om je meer/opnieuw te openen voor jezelf en voor elkaar?
Kom dan meedoen op zondag 7 juli.
Dit is de eerste keer dat ik een dag in deze vorm organiseer. Mijn gevoel zegt dat het zeker niet de laatste keer zal zijn.
Je bent ook welkom als (gelegenheids-)koppel of wanneer je nog niet helemaal zeker bent van of je nou een koppel bent of niet.
Er is de mogelijkheid om jouw/jullie thema aan mij te mailen, dan kijk ik of ik deze kan verwerken in de opbouw van de dag.
Je blijft 'anoniem' als inbrenger van een thema.
Het inbrengen van jouw thema kan werken als een 'versneller' van jouw proces.
Als er iets is waar jij tegenaan loopt: MAIL HET ME ALVAST! Ik ga dan kijken of ik het op kan nemen in het ontwerp van de dag.
Aanmelden kan door mij te mailen op:
Lyanvdmeulen@gmail.com
Er zit een maximum aan het aantal mensen wat deel kan nemen aan deze dag.
Jullie bijdrage:
120 euro per koppel
Je kunt het bedrag overmaken naar
NL33 ABNA 0470 3749 85
tnv Lyan van der Meulen Acting Training Coaching en Biodanza
Je neemt je EIGEN LUNCH mee en indien nodig: bordje en bestek.
Het is ook fijn om een DEKENTJE, SCHOON SHIRT/TOP VOOR DE MIDDAG en FLESJE VOOR WATER mee te nemen.
PANTOFFELS kunnen ook heel fijn zijn om bij je te hebben!
Mijn team en ik zorgen voor koffie/thee.
Let op: Tot 11 uur is er een andere dansles in de zaal die we gebruiken. Wacht alsjeblieft met naar binnen gaan in de ruimte totdat de deelnemers van deze les zich
hebben omgekleed en naar buiten zijn gegaan.
Het is dus handig om aan te komen vanaf 11:15 uur.
We starten tussen half 12 en kwart voor 12.
De dag duurt tot ongeveer 17 uur.
De Verdiepingsdagen zijn geschikt voor mensen met biodanza-ervaring of andere ervaring op het gebied van lichaamsbewustzijn en contact.
Adres: Nia Studio in Sportcentrum de Lunet (danszaal 1ste etage), Amersfoortsestraatweg 16, Naarden.
Parkeren gratis en voor de deur.
Je gaat naar binnen bij de hoofdingang (waar ook de ingang van het zwembad is) en als je binnen bent, loop je de gang rechts in. Aan het einde van de gang is een
trap naar de 1e etage. Onze zaal is, als je boven komt, aan je rechterhand.
Tijden: 11:15 tot ongeveer 17:00 uur